恋愛を楽しめる女子が持っている、重要なメンタリティ

みなさんこんにちは、TwitterやTikTokで恋愛や人生観を垂れ流している定時ダッシュです。本記事は連載「愛されメンタルのつくり方」の第2弾記事です！「好きな男性から愛される力…すなわち"愛され力"を鍛える「愛される思考法」が身に付く本連載ですが、今回は「恋愛を楽しめる女子が持っている、重要なメンタリティ」を解説していきます！

人生において重要な要素でもある「恋愛」あなたは恋愛自体を楽しめていますか？それとも「みんなが持っている“彼氏”や“デートなどのイベント”を獲得するために、仕方なく行っている情事」だと捉えていますか？もちろん全ての人に「恋愛を楽しめ！」と強要することはしませんが、人生の幸せを構成する大きな要素となる恋愛「どうせなら楽しんだ方がいいっしょ！」と私は思うので、今回は「どうしたら恋愛を楽しめるか？傷つく事を恐れずに立ち向かっていけるか？」の視点でお話ししていきますネ。

恋愛でイヤな事があった時、恋愛一流女子の思考とは？

好きだった彼にフラれてしまった…良い感じだった彼からLINEが返ってこなくなってしまった…そんな時に「なぜ私ばっかり、こんな目に遭うのだろう…」や「既読無視するなんてヒドイ男！」と思う女性が多いかと思います。気持ちはよく分かりますが、恋愛でイヤなことがあった時、自分の不幸を呪ったり、相手のせいにしたりする女性は、ハッキリ言って“恋愛三流女子”なのです。

では“恋愛一流女子”はこんな時、どう思うのか？正解は大きく２方向「①自分の何が良くなかったのか振り返る思考」「②イヤなことがあるから幸せを感じられる！の前向き思考」なのです。恋愛での不幸をただの不幸で終わらせるのではなく、次に生かすための踏み台として捉えられれば、どんな不幸も怖くありません。毎日美味しいご飯が食べられてしまうと、ご飯の美味しさに感謝できなくなってしまうのと同じで、イヤなことが全くないと日々の幸せを感じられない現象もあると認識しておくことも重要です。

登山感覚で恋の悩みは乗り越えろ！

恋愛一流女子の2つの思考にプラスして重要なのが『恋は登山だ』と捉えられるエネルギッシュさです。恋愛は誰しも正解が分からないし、常に相手の気持ちを心配して不安になってしまうもの…でもそんな恋愛も登山だと思えば、楽しむことができます。山の天気は変わりやすいし、十分に準備をしないと登頂できないのと同じように、恋愛も相手の気持ちは読めないものであり、自分自身のメンタルや状態が整っていないと、幸せな恋愛をGETすることはできません。

またエベレストのような素晴らしい男性に選ばれるためには、初めからエベレストを目指すのではなく、高尾山…せめて富士山ぐらいの男性で十分練習したり、経験を積むからこそ、エベレスト登山にアタックできるものなのです。初めから100点の男性を求めるのではなく、最終的に理想の男性と結ばれるために「練習として恋愛経験を積む！」という感覚を、恋愛を楽しめる女子の多くが持っています。

予測不可能なことへの楽しみ方

最後に「予測不可能な出来事をどう楽しむことができるか？」を解説していきます。恋愛だけに限らず、私たちの人生は全て予測通り行くことはなく、常に予測していなかったことの連続です。だからこそ、何が大切かと言うと「予測不可能なことが起きた！むしろ予定通り」と思える逆転の発想なのです。

どんなにステキな彼と付き合えていても…好きな人といい感じに進行していたとしても「たぶん自分が思ってもみない事が起きるんだろうナァ〜（良い意味でも悪い意味でも）」と考えて生きることが、人生の防衛策として、非常に重要なのです。これは闇雲に将来を不安視してしまう「マイナス思考」ではありません。日々の困難を先に予定に入れておくことで、実際に良くないことが起きた時に冷静な行動ができたり、先回りして準備をしておけるメリットがあります。恋愛だけでなく仕事や人間関係でも心がけておくと、人生を余裕を持って楽しむことができるのです。今日からでも心がけることは出来るので、ぜひ「予測不可能なことが起きることを、逆に予定する思考」を取り入れてみてください！